Kỹ Thuật Ném Biên - cơ hội vàng trong bóng đá

Ném biên, một kĩ thuật quan trọng trong trận đấu bóng đá, không chỉ là cách để bắt đầu lại trận đấu mà còn là cơ hội để tạo ra những tình huống nguy hiểm và ghi bàn cho đội bóng. XoiLac TV sẽ giúp chúng ta hiểu rõ hơn về kỹ thuật quan trọng này.

Tìm hiểu chung về ném biên

Trong mỗi trận đấu bóng đá, hình ảnh quả bóng lăn ra khỏi sân và cần được đưa lại vào trận đấu thông qua việc ném bóng từ biên đã trở thành một phần quan trọng của luật lệ và chiến thuật. Hành động này đôi khi không chỉ là cách để bắt đầu lại trận đấu mà còn là cơ hội để đội bóng tạo ra tình huống nguy hiểm.

Quy tắc của luật bóng đá quy định rằng khi quả bóng rời khỏi sân qua đường biên, đội nào không chạm vào bóng cuối cùng sẽ có quyền thực hiện ném bóng từ biên. Một cầu thủ của đội đó sẽ thực hiện hành động này. Việc lựa chọn vị trí để thực hiện ném bóng từ biên không chỉ là một hành động đơn giản mà còn là một phần quan trọng của chiến thuật. Cầu thủ thường chọn vị trí nơi có thể tận dụng tốt nhất cho đội bóng, có thể tạo ra những tình huống tấn công hoặc duy trì sự kiểm soát bóng.

Tùy thuộc vào tình hình trận đấu và chiến thuật cụ thể của đội, người ném cũng cần có kỹ thuật tốt về định hướng và sự chính xác trong việc đưa bóng vào trận đấu. Đặc biệt, những cầu thủ ở vị trí hậu vệ cánh thường được giao nhiệm vụ này, do vị trí của họ gần đường biên và có thể tận dụng tốt cơ hội từ hành động ném bóng từ biên.

Tìm hiểu chung về ném biên

Trình tự ném biên đúng kỹ thuật

Trong mỗi trận đấu bóng đá, động tác ném bóng từ biên không chỉ đơn thuần là một quy trình bắt đầu lại trận đấu mà còn là một cơ hội chiến thuật để đội bóng tận dụng. Cầu thủ thực hiện động tác này cần tuân thủ nhiều bước quan trọng. Đầu tiên, họ cần hướng người vào sân và chọn một vị trí lý tưởng. Tư thế đứng là một phần quan trọng, có thể là việc dẫm một chân lên đường biên hoặc đứng hai chân ra ngoài, nhưng bất kỳ tư thế nào, cầu thủ cũng phải giữ ít nhất một chân chạm đất khi bóng rời tay. Cầm bóng chính xác và đồng đều giữa hai tay giúp đảm bảo kiểm soát tốt.

Ngoài ra, cầu thủ cần đảm bảo khoảng cách an toàn với những cầu thủ đối phương và đồng đội, và nếu bóng vào khu vực sân một cách an toàn, trận đấu có thể tiếp tục mà không gặp trục trặc. Việc thực hiện đúng kỹ thuật này không chỉ đảm bảo tính chính xác và hiệu quả mà còn là một phần không thể thiếu trong chiến thuật của đội bóng.

Những quy định trong bóng đá về ném biên

Liên đoàn bóng đá thế giới (FIFA) đã ban hành một loạt các quy tắc để hướng dẫn trọng tài trong việc đánh giá tính hợp lệ của quả ném biên trong mỗi trận đấu.

• Theo những quy định này, người thực hiện ném bóng từ biên không thể là thủ môn.

• Quả ném này sẽ được coi là hợp lệ khi người ném không chạm bóng lần thứ hai trước khi bóng tiếp xúc với một cầu thủ khác. Trong trường hợp vi phạm quy tắc này, trọng tài có quyền rút thẻ vàng ngay tại vị trí xảy ra lỗi hoặc thậm chí đuổi cầu thủ đó ra khỏi sân.

• Quy định tiếp theo nói rõ rằng người thực hiện ném bóng từ biên không được phép sử dụng tay để chơi bóng trước khi bóng chạm vào một cầu thủ khác. Trong trường hợp này, trọng tài sẽ áp đặt phạt trực tiếp tại địa điểm phạm lỗi.

• Ngoài ra, nếu có cầu thủ của đội đối phương cố tình làm cản trở người thực hiện ném biên, quy định là bóng sẽ chuyển lại cho đội đối phương.

• Các cầu thủ khác ở ngoài sân cũng phải tuân thủ quy tắc với việc đứng cách xa người thực hiện ném biên, và khoảng cách này được xác định từ 1m đến 5m.

Tất cả những quy định này nhằm đảm bảo công bằng và tính chuyên nghiệp trong quá trình thực hiện quả ném biên trong các trận đấu bóng đá.

Những quy định trong bóng đá về ném biên

Kỹ thuật ném biên cơ bản trong bóng đá

Hiện nay, theo hướng dẫn của FIFA, cầu thủ đang thực hiện ném bóng từ biên có thể sử dụng một trong hai kỹ thuật khác nhau: thực hiện tại chỗ hoặc thực hiện sau khi chạy lấy đà. Cụ thể, những quy định này nhằm tạo ra sự linh hoạt và đa dạng trong cách thực hiện quả ném biên:

Thực hiện tại chỗ

Trong kỹ thuật ném bóng từ biên, cầu thủ đứng ở vị trí đối diện sân, chân rộng và hơi chùn gối. Tư thế này giúp cầu thủ có sự ổn định và lực đẩy mạnh mẽ khi thực hiện ném. Hai tay của cầu thủ nắm chặt quả bóng, tạo ra một hình vòng cung. Trước khi thực hiện ném, cầu thủ sẽ đưa cả hai tay xuống gần mặt đất, sau đó đẩy mạnh bóng lên và về phía trong sân. Để có được lực đẩy mạnh nhất, cầu thủ sử dụng lực quán tính từ chuyển động cơ bản của cơ thể. Động tác này bao gồm việc đẩy chân xuống đất và đồng thời đứng thẳng người để tận dụng lực đẩy từ chân.

Cầu thủ cũng cần chú ý đến việc giữ chân chạm đất suốt quá trình ném để đảm bảo tính ổn định và ngăn chặn việc đối thủ có thể dự đoán được hướng của quả bóng. Kỹ thuật này không chỉ yêu cầu sự chính xác trong việc ném mà còn đòi hỏi sự linh hoạt và sự điều chỉnh nhanh chóng tùy thuộc vào tình huống trận đấu.

Thực hiện lấy đà

Trong kỹ thuật ném bóng từ biên này, cầu thủ sẽ thực hiện động tác chạy lấy đà để tăng cường lực đẩy và phần nào đó tạo ra sự bất ngờ trong việc chọn hướng ném. Tư thế ban đầu của cầu thủ là cầm chắc quả bóng trước ngực. Khi bắt đầu chạy lấy đà, cầu thủ giữ quả bóng ở trước ngực và tập trung vào việc tăng tốc để có đủ lực đẩy khi thực hiện ném. Khi đã chạy đến vị trí phù hợp, cầu thủ thực hiện các động tác tương tự như kỹ thuật ném tại chỗ. Quả bóng được đẩy về phía trong sân, và sau khi ném xong, chân phải của người ném chạm đất để duy trì sự cân bằng và ổn định.

Kỹ thuật ném bóng từ biên với động tác chạy lấy đà này đòi hỏi sự linh hoạt, tốc độ và sự chính xác trong việc đánh lừa đối phương. Cầu thủ cần phải có kỹ thuật chạy tốt và khả năng xử lý bóng nhanh chóng để thực hiện thành công.

Tư thế ban đầu của cầu thủ là cầm chắc quả bóng lấy đà

Lời kết

Trên đây là một cái nhìn tổng quan về kỹ thuật ném biên trong bóng đá, mang đến cho bạn kiến thức cơ bản về cách cầu thủ thực hiện động tác này để bắt đầu lại trận đấu. Chúng tôi sẽ tiếp tục chia sẻ thông tin hữu ích để bạn có cái nhìn sâu rộng hơn về bóng đá.